セッションについて

個人の課題や現在の状況を踏まえ、最適な心理療法を使ってセラピーを行います。

今ある「リソース」の気づきから課題の解決へと生かし、ストレスに対する自己調整力を養いながら自分を育てていきます。

方法・場所について

カウンセリング方法は、現在オンライン（Zoom)のみとしています。

オンラインカウンセリング

ご自宅などお好きな場所で、カウンセリング を受けられます。

Zoom使用の流れ

予約確定後、ZoomのURLをメール連絡します。予約時間になりましたらURLをクリックして入室してください。

注意：ビデオ通話をする場合は、機械を充電器に繋げたまますることをお勧めします。セッション中に電池切れを防ぐためです。