- 2020年6月14日
嫌いな人との付き合い方
苦手な人、嫌いな人ってどこに行っても会うかもしれません。 職場で苦手な人がいたけど異動でいなくなってホッとした。 のも束の間、、 近所の会合で同じような苦手なタイプに また出くわしてしまった。。 なんてこった！ […]
- 2020年6月2日
- 2023年7月24日
今にとどまり新しいわたしと出会う隣人さん
コロナ感染拡大防止による全国の緊急事態宣言は ひとまず解除となった。 6月に入りもういい頃合いだろうと、 ご近所さん宅へ所用のため訪問した。 すぐ帰るつもりだったのに立ち話は１時間以上続き、 あまりよく知らずにいた隣人さんから 様々な学 […]
- 2020年5月31日
自己肯定感を無理なく高める方法
学校など教育の現場では、 子どもたちの自己肯定感を高めるための 研究や実践が行われています。 日本の子どもたちは諸外国に比べて、 自己肯定感が低めだからです。 自己肯定感が低いことが”問題”となれば 低い人は悩む […]
- 2020年5月24日
リソース貯金は人生を豊かにする
全ての人の中にある力、それはリソース。 どれほど弱い人の中にも必ずあります。 リソースにちゃんと気が付いているのか、 リソースをちゃんと使えているのかで、 人生の量と質がすごく変わってきます。 セラピーにおいてもリソース活 […]
- 2020年5月17日
パーソナリティと環境のバランス
コロナウイルス感染拡大防止のための政府の緊急事態宣言により 外出自粛が大阪ではじまって２ヶ月近くになってきましたね。 その影響で突然リモートワークに切り替わった人も多いと思います。 わたしは在宅で仕事を始めた当初は、 コミ […]
- 2020年5月10日
価値観と自分軸がある人の生き方
全ての物事は流動的であるが、普段何気なく選択したり行動したりしていることは、 自分の大事にしている価値観や自分軸を元に動いているし、そうありたいと願う。 人によっては自分の価値観や自分軸がなんなのかわからずに他人や世間、社会などの 価値観を自分の価値 […]